2-tägiger Training
„Achtsamkeit im Business – der Schlüssel zu nachhaltiger Leistungsfähigkeit“
Kein „Motivationstraining“, keine kurzfristige Motivationsspritze - es geht um nachhaltige
Strategien. Die Teilnehmer*innen lernen eigene Energie zu entwickeln, fokussiert und
gelassen zu werden und werden darin bestärkt, ihr persönliches Wachstum zu fördern.
Einfache und gleichzeitig hochwirksame Strategien, die das berufliche und das private Leben
bereichern.
Zielsetzung
Stressreduktion und Burnout-Prävention:
Ich zeige Ihnen effektive Methoden, um Stress zu erkennen, seine Wirkungen einzuschätzen sowie ihn abzubauen und langfristig Krankheitsausfällen
vorzubeugen.
Steigerung von Konzentration und Produktivität:
Sie und Ihr Team können spielerisch leistungsfähiger werden – lernen Sie durch innere Ruhe den Fokus auf das Wesentliche zu behalten und gleichzeitig innovative
Denkprozesse zu fördern.
Erhöhung emotionaler Intelligenz und Resilienz:
Durch gezielte Übungen unterstütze ich Sie dabei, Ihre emotionale Kompetenz zu stärken – eine wichtige Voraussetzung, um Konflikte und Herausforderungen
untereinander und im Team bewusst und souverän zu meistern.
Neues Denken: Radikale und nachhaltige Führungsstrategien:
Ich erläutere, wie ein achtsamer Führungsstil nicht nur zur persönlichen Weiterentwicklung beiträgt, sondern auch den Zusammenhalt, die Motivation und Selbstwirksamkeit im Team erheblich stärkt und langfristig die Unternehmenskultur positiv beeinflusst.
Inhouse-Training & Online-Training
Teilnehmerzahl
erfahrungsgemäß liegt die optimale Gruppengröße bei max. 15 Personen
